Coaching beinhaltet in erster Linie zielorientiertes Arbeiten. Ziel des Coachings ist, Ihr unmittelbares Wohlbefinden zu steigern. In einer möglichst geringen Anzahl an Gesprächen fokussieren wir jene Bereiche, die Ihrer Zufriedenheit im Wege stehen und stoßen Veränderungen an. Coaching kann bei Entscheidungsfindungen, der Verwirklichung von Lebensträumen und -zielen sowie bei der Lösung von Problemen oder Konflikten im Privatleben oder am Arbeitsplatz helfen. Meist reichen 1 - 4 Sitzungen aus, um ein aktuelles Problem zu lösen. Die Sitzungen dauern 50 Minuten. Auch Doppelsitzungen können gebucht werden.
Mögliche Themen
- Zeitmanagement in Beruf und Privatleben
- Burnout-Prävention & Stress-Level-Management
- Konzentrationssteigerung & Lernstrategien
- Entspannungsmanagement
Sie sind an einem Coaching interessiert?
Nehmen Sie einfach Kontakt auf, um ein unverbindliches Vorgespräch zu führen. Ich freue mich auf Sie.